Воздух, грязи и вода

Еще во времена Петра I, когда были найдены первые целебные источники и основано несколько курортов, санаторно-курортное лечение и поездки «на воды» стали очень популярным времяпровождением в России. Сегодня, пресытившись обычным лежанием на пляже или знакомством с экзотическими странами, отечественные туристы снова отдают дань вложениям в свое здоровье и долголетие, а значит – курортному отдыху.

Кавказские Минеральные Воды

На Кавказе находится более 300 минеральных источников – это практически мировой рекорд. Самым известным здешним курортом всегда считался Пятигорск – тут сосредоточено множество санаториев, профилакториев, домов отдыха для больных с желудочно-кишечными проблемами, болезнями печени, костной и нервной системы. Пятигорское месторождение минеральных вод расположено в центральной части региона, на склонах горы Машук. Из пятигорских скважин бьют минеральные воды пяти типов, вот почему Пятигорск подойдет для тех, кто имеет сразу несколько заболеваний.

Впрочем, и другие города-здравницы КМВ не уступают Пятигорску по своим целебным возможностям: Железноводск, Ессентуки и Кисловодск – всемирно известные бальнеологические курорты.

Кисловодск снискал славу благодаря богатому месторождению нарзанов. Основной профиль курорта – заболевания органов дыхания и нервной системы, а также сердечно-сосудистые заболевания. Хотя прием кисловодского нарзана имеет противопоказания – например, для тех, у кого есть заболевания желудочно-кишечного тракта. Существуют противопоказания и у нарзанных ванн.

Ессентукские минеральные воды известны далеко за пределами России. Это углекислые гидрокарбонатно-хлоридные натриевые воды, или, как их принято называть на курорте, соляно-щелочные воды. Есcентуки – идеальный вариант для тех, кто хочет вылечить желудочно-кишечный тракт и эндокринные заболевания.

Железноводское месторождение углекислых минеральных вод расположено на склонах горы Железной. Курорт специализируется на лечении урогенитальных заболеваний: урологических, гинекологических, мочеполовой системы, почек.

Практически все санатории КМВ предоставляют трехразовое питание и процедуры, которые включены в цену отдыха. Стоимость путевки варьируется в зависимости от комплекса услуг и наличия бассейна – от 1700 до 7000 рублей в сутки.

Средняя полоса России

Санатории средней полосы богаты хлоридными натриевыми водами с высоким содержанием брома и торфяными грязями. Если учесть лесной микроклимат и обилие песчаных пляжей, становится понятно, почему дома отдыха Подмосковья и других близлежащих областей так привлекательны для отдыхающих. Помимо курсов лечения многие санатории средней полосы предлагают специализированные оздоровительные программы – для коррекции веса, общеоздоровительные, а также ведение беременности и лечение бесплодия.

Курорт Краинка в Тульской области носит негласное звание «почечного курорта», где активно применяются местные воды различной минерализации и для питьевого, и для наружного лечения.

На курорте Кашин (Тверская область) находится одна из крупнейших грязевых баз средней полосы, а также источники минеральных вод, среди которых выделяется «Кашинская», разливаемая в промышленных масштабах.

Санатории средней полосы, расположенные в Рязанской, Ивановской, Костромской областях, также используют минеральные воды Московского артезианского бассейна из местных скважин и лечебные торфы.

Во всех санаториях туристов ждут оздоровительные ванны: хвойные, жемчужные, ароматические, гидромассажные, вихревые. Массажи приведут в порядок спину. Физиопроцедуры с ингаляциями из лекарственных трав, лазеротерапия и ультразвукотерапия облегчат болезненное состояние, устранят причину заболевания и дадут заряд бодрости на целый год. Галотерапия лечит бронхиальную астму и другие заболевания органов дыхания, и теперь вам не нужно ехать «за тридевять земель», чтобы побывать в соляной пещере. В подмосковных санаториях работают отличные специалисты по массажу, аутотренингу и лечебной гимнастике, так как чаще всего путевки сюда приобретают больные с артритом и заболеваниями позвоночника.

Средняя полоса привлекает не только своей близостью, но и доступностью. Отдохнуть со стандартным комплексом услуг можно за 1000 рублей в сутки. Если же к запросам прибавляется бассейн и дополнительные процедуры категории спа, то такой отдых обойдется не меньше чем в 2500 в сутки.

Черноморские курорты

Базы отдыха и санатории для лечения практически всех заболеваний стали строиться и на побережье Черного моря. Например, в Алупке открылся крупнейший туберкулезный центр, в котором лечатся и отдыхают тяжелые больные с костно-суставными формами туберкулеза.

Замечательные условия для отдыха созданы в Геленджике – на Тонком мысе, в окружении хвойных лесов. Целебный морской воздух с хвойным ароматом благоприятствует лечению органов дыхания и укреплению иммунитета.

Свыше 650 санаториев насчитывается в Крыму. Полуостров располагает всеми курортными зонами – бальнеологической, грязевой и климатической. К примеру, на Южном берегу Крыма лучше поддаются лечению бронхолегочные заболевания, гипертоническая болезнь, сосудистые заболевания головного мозга. Алушта, Гурзуф, Ялта, Алупка, Симеиз, Форос и другие курорты находятся сравнительно близко друг к другу, а некоторые, такие как Алупка, Кореиз и Гаспра, и вовсе слились. На Южном берегу пышная субтропическая растительность, высокие горы, чистейшее море и галечные пляжи. Уровень цен – самый высокий в Крыму.

В санаториях Западного побережья Крыма благодаря использованию местных месторождений грязи и минеральных источников лечат заболевания опорно-двигательного аппарата, органов желудочно-кишечного тракта и нервной системы. С хорошим эффектом лечат туристов с урологической, гинекологической патологией и кожными заболеваниями. Цены на отдых на Западном побережье ниже, нежели в других регионах Крыма. Самые известные местные курорты – это Евпатория и Саки. Своим рождением и славой курорт Саки обязан лечебным грязям, добываемым со дна Сакского озера. Лечебные грязи, рапа, минеральная вода и климатические условия используются для комплексного лечения больных, улучшают обменные процессы в организме, увеличивают периферическое кровообращение, стимулируют иммунно-биологические и гормональные системы, оказывают противовоспалительный и обезболивающий эффект, способствуют выведению радионуклидов из организма.

В крымских санаториях можно отдохнуть за 1000 рублей, довольствуясь простой инфраструктурой и небольшим набором услуг. Или получить настоящую спа-программу в санаториях класса люкс за 10 000 рублей в сутки и выше.

Сибирь

Сибирь богата углекислыми целебными водами-аршанами (название переводится с санскрита как «напиток богов»). В Восточных Саянах на каждом шагу встречаются водоемы с углекислой водой – газовые ванны, поэтому здесь издавна строили дома отдыха и санатории. На Алтае огромной популярностью пользуются термальные источники с содержанием серебра, которые весьма эффективны для лечения заболеваний выделительной системы.

Главная здравница Сибири – курорт Белокуриха, он известен за пределами России благодаря уникальным радоновым азото-кремнистым термам. А также – горным ландшафтом с чистым воздухом и мягким климатом с теплыми фенами. Кроме того, озера Карачи, Яровое, Шира, Учум располагают большими запасами лечебной сульфидной грязи, которая эффективна при лечении заболеваний кожи, периферической нервной системы, опорно-двигательного аппарата, гинекологических заболеваний.

В Новосибирской области во многих районах обнаружены месторождения термальных и высокотермальных йодобромистых вод. Радоновые воды имеются близ поселка Колывань и в окрестностях Новосибирска.

Основные курортные ресурсы Кемеровской области – минеральные воды, торфяные и сапропелевые грязи. Минеральная вода «Терсинка» отличается высоким содержанием свободной углекислоты и метакремниевой кислоты.

В Томской области заслуженной популярностью пользуется «Сибирская Нафтуся» – маломинерализованная вода с содержанием органики. Торфяные лечебные грязи используют во многих здравницах в пригородном районе Томска. В Иркутской области из-под земли бьют редкие натриевые рассолы с содержанием радона – их принимают внутрь как лечебное питье и используют для оздоровительных ванн.

В Хакасии большие запасы минеральных вод различного состава и лечебные грязи в 110 соленых озерах. Очень популярно для купания озеро Шира с его минерализованной водой.

Цены в санаториях Сибири можно назвать приемлемыми – от 2000 до 5000 рублей в сутки с включенным полным пансионом и процедурами.